Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 34,89g | Prot: 71,54g | Carb: 147,29g.
Colazione: Красная Цена Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 10%, Му-У Молоко 1,5%, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Pretto Зернистая Рикотта. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Сироп из Фиников, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Гречневые оладьи, Винегрет. Cena: Му-У Молоко 1,5%, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Винегрет. Snacks/Altro: Ежевика, Ciko Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|