Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 43,91g | Carb: 147,60g.
Colazione: Молочный Мир Кефир 1%, Мёд, Экополис Каша Льняная, Лидкон Геркулес. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Евроопт Яблоко . Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Баклажан, Огурец (без Кожуры), ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Помидоры, Чеснок. Snacks/Altro: Евроопт Банан, Красный Пищевик Халва в Шоколаде. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitMartians
|