Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 34,16g | Prot: 75,35g | Carb: 126,09g.
Colazione: Вареное Яйцо, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Smart Чернослив без Косточек. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Соевый Соус, Кабачок Гриль. Cena: Нектарин, Изюм, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Избенка Сыр Адыгейский, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Малина, Северодвинск-Молоко Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|