Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 76,67g | Prot: 103,55g | Carb: 317,97g.
Colazione: Сливы, Мясная Губерния Колбаса Русская Губернская, Лента Хлеб Столичный, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Помидоры, Пшеничная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье. Pranzo: Яблоки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Банан, Курица Вареная, Овощное Рагу. Cena: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Малина, Творог 5%, Сметана 20%. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лента Хлебец Ржаной. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olena2824
|