89 Kg pas à jeûn 87 cm TdT
|
89 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3272 kcal
|
Gras: 144,78g | Prot: 197,57g | Carb: 311,52g.
Colazione: Le Moulin du Pivert Fourrés Caramel Beurre Salé , Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Myprotein Protein Bar Elite Toffee Vanilla. Pranzo: Naturalia Pain aux Olives, Pain Blanc, Guacamole, Groseilles, Framboises, Fraises, Saint Nectaire, Mayonnaise, Terrine de Poisson, Picard 16 Petits Fours Traiteur. Cena: Rians la Faisselle, Naturalia Pain aux Olives, Activia Yaourt Nature, Tomates Cerises, Etorki Fromage de Brebis, Picard 16 Petits Fours Traiteur. Snacks/Altro: Myprotein Barre High Protein, Rians la Faisselle. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serpent Fou
|