Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 92,56g | Prot: 108,31g | Carb: 131,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Комо Сыр Российский , Мёд, Белый Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Буженина, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, OstroVit Протеин, Селянське Молоко 1,5%. Cena: Сырные Шарики, Капуста Тушеная, Золотой Век Халва Тахинная , Ежевика. Snacks/Altro: OstroVit Протеин. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kriss-kiss
|