Tive 2 bebés em 2 anos! Antes de engravidar peso: 55kg Engordei 22Kg Peso actual: 72kg
Meta: 60-55kg
Estou tentando fazer uma alimentação cetogenica!
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 65,53g | Prot: 68,39g | Carb: 23,17g.
Colazione: Herbal Tea. Pranzo: Fresh Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini , Green Snap Beans (Frozen) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tenderloin Pork. Cena: Tenderloin Pork, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di carlasesa
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