Diario di carlasesa, 05 ago 19

Tive 2 bebés em 2 anos!
Antes de engravidar peso: 55kg
Engordei 22Kg
Peso actual: 72kg

Meta: 60-55kg

Estou tentando fazer uma alimentação cetogenica!
72 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

945 kcal Gras: 65,53g | Prot: 68,39g | Carb: 23,17g.   Colazione: Herbal Tea. Pranzo: Fresh Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini , Green Snap Beans (Frozen) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tenderloin Pork. Cena: Tenderloin Pork, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di carlasesa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.