Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 83,05g | Carb: 23,23g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Slim Jim Original Beef Stick. Cena: Mission BBQ Green Beans & Bacon, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Altro: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Mac's Snacks Chicharrones. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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