|
Day 22
體脂肪：24
Summer competition!
|
41 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 31,56g | Prot: 55,64g | Carb: 149,42g.
Colazione: 7-11 溏心蛋, 藍莓. Pranzo: 全家 夯地瓜, 玉米筍, 玉米筍, 花椰菜, 清炒蝦仁, 大成 舒迷雞胸肉. Cena: 藍莓, 藍莓, 7-11 溏心蛋, 花椰菜. Snacks/Altro: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, 藍莓, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20190625
|