Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 62,50g | Prot: 38,12g | Carb: 143,93g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Helga's Wholemeal Bread, Tomatoes, Fried Egg , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas . Cena: Tea with Milk and Sugar, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Beef or Meat Gravy (Home Recipe). Snacks/Altro: Arnott's Arno Shortbread, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nolajean9
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