Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 34,10g | Prot: 101,56g | Carb: 146,27g.
Colazione: Овсяное Печенье Домашнее, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Cena: Рахат Печенье Яблочко , Adal Молоко 2,5%, Изюм, Курага, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina.sankova95
|