Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 56,79g | Prot: 67,60g | Carb: 132,31g.
Colazione: Растительное Масло, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Fit Parad Горячий Шоколад, Сосиска, Гарнец Овсяная Мука . Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Благодей Квас Окрошечный, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ирга, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena1451
|