Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 54,89g | Prot: 38,76g | Carb: 133,37g.
Colazione: Silver Queen Milk Chocolate, Wingko Babat. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Mayones, Jawara Saus Sambal, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Altro: Jambu Air. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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