Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 33,76g | Carb: 210,25g.
Colazione: Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Каша Рисовая, Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Летний День Молоко 3,2%, Чай. Pranzo: Лаваш Армянский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Хлеб Дарницкий, Суп Грибной. Cena: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena pavlova
|