Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 39,3 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 40,73g | Prot: 130,48g | Carb: 193,05g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Pranzo: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Шоколад, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Огурец (с Кожурой), Сахар, Русское Море Горбуша Запеченная , Русское Море Горбуша Запеченная , Огурец (с Кожурой), Вологжанка Творог 5%, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.po.
|