Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 61,25g | Prot: 89,51g | Carb: 108,30g.
Colazione: Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Суп из Семги, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриное Филе. Cena: Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом. Snacks/Altro: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Арбуз. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|