Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2198 kcal
|
Gras: 91,52g | Prot: 198,66g | Carb: 156,41g.
Colazione: Vollmilch, Jacobs 2In1. Pranzo: Power System High Protein Bar, Desira Skyr Natur, Dattel, Ringlotten, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Cena: Milfina Emmentaler in Scheiben, Nöm Pro 20 Protein Vanille, Power System Professional Protein Bar, Kohlrabi. Snacks/Altro: Mandeln. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|