Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 48,46g | Prot: 84,48g | Carb: 139,46g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Вареное Яйцо, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Фестиваль Сыров Сыр Сулугуни 40%, Тартилья, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Базилик, Куриное Филе Жареное без Масла, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Дыня Торпеда, Пастила, Печенье к Чаю, Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький 56%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlinaShatr
|