Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 69,48g | Prot: 121,83g | Carb: 180,40g.
Colazione: Nectarines. Pranzo: Olives Noires, Oignons, Champignons, Marque Repère Cœurs d'artichauts, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf, Auchan Gruyère, Poivrons, Sauce Tomate, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine. Cena: La Laitière Yaourt à la Vanille , Regalo Cornichons Croquants Fins, Monique Ranou Jambon Blanc, Marque Repère Sardines à l'huile d'olive. Snacks/Altro: Alpro Lait de Coco, Myprotein Impact Whey Isolate, Amandes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valakane
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