Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 58,29g | Prot: 87,09g | Carb: 144,09g.
Pre Colazione: Now Foods Омега 3. Colazione: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Dan Cake Хлебцы Житние с Кунжутом. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Руккола, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Cena: Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di G.Iryna
|