Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 52,90g | Prot: 77,43g | Carb: 102,86g.
Colazione: Мясновъ Сыр Плавленный Творожный Шоколадный с Какао, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Петрушка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чеснок, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Cena: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Зеленый Листовой Салат, Арбуз, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Кабачок, Томская Птицефабрика Бедро Куриное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 7812511121976JULI
|