Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 67,32g | Prot: 53,58g | Carb: 134,30g.
Colazione: aangepaste bananen chococake. Pranzo: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Bruine Bollen, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Plus Filet Americain Naturel. Cena: Olijfolie, Saladinettes Mini Krieltjes, Gelatelli Mini Mix, Trophy Tomaten Ketchup, Sperziebonen, Lidl Rund Tartaartjes, Vita D'or Fritessaus Halfvol. Snacks/Altro: aangepaste bananen chococake, Fin Carré Witte Chocolade. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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