Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 57,93g | Prot: 156,57g | Carb: 276,70g.
Colazione: Сливочное Утро Сыр Витязь, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд, Horeca Select Тортилья, Куриная Грудка Отварная, NovaSweet Фруктоза. Pranzo: J7 Сок Томатный, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Maltagliati Спагетти, Dong Won Тунец в Соусе Карри Консервированный. Cena: Банан, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Аревик Варенье из Шелковицы, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Snacks/Altro: MacCoffee Капучино Di Torino. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Nobody-
|