Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 74,98g | Prot: 95,93g | Carb: 123,86g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком, Кофе. Pranzo: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Запеченная, Ризотто с Грибами. Cena: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Блинчики, Чай, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ischaksveta87
|