Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 36,89g | Prot: 51,73g | Carb: 193,85g.
Colazione: Абрикосы, Персики, Нектарины, Яблоко, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Обычные Блины. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Цельнозерновой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Пшеничная Каша. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Лук, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Дары Мира Лаваш Тонкий. Snacks/Altro: Хлеб Цельнозерновой, Дары Мира Лаваш Тонкий, Суп Куриный с Картофелем, Акконд Крекер Атлет, Вавилон Печенье Сахарное Багульник с Отрубями. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Finepunsh
|