Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
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79 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 71,27g | Prot: 79,05g | Carb: 239,80g.
Colazione: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Sokołów Szynka Wiejska, Chleb Pszenno-Żytni, Lidl Bułka Pszenna, Dobrowolski Kiełbasa Parówkowa Dobrowolski. Cena: Gołąbki bez Zawijania, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Caprisse Wafelek Orzechowy, Drożdżówka z Budyniem, Mentos Mentos, Kawa, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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