Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 72,05g | Prot: 111,36g | Carb: 150,96g.
Colazione: Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Тандырный, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. Pranzo: Котлеты свонокур, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Макфа Перья Цельнозерновые. Cena: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Помидоры, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Zero Сироп Шоколадный, Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|