Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
68 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 42,75g | Prot: 68,63g | Carb: 156,56g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Pranzo: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, с Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Cena: Zero Соус Чесночный, Капуста, Bonduelle Кукуруза, Брест Литовск Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Altro: Арбуз, La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Овсяноблин, Милти Смузи с Манго и Ананасом . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkovka331
|