Diario di Elirapallo, 06 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
71,3 kg Perso fino ad ora: 35,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

949 kcal Gras: 61,82g | Prot: 64,73g | Carb: 40,98g.   Colazione: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Nueces, Dolce Gusto Café con Leche. Pranzo: Dolce Gusto Café con Leche, Berenjena, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Cena: DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pay Pay Mejillones en Escabeche. Snacks/Altro: Dolce Gusto Café con Leche, Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elirapallo


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