Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 61,10g | Prot: 94,86g | Carb: 60,92g.
Colazione: Кабачок Гриль, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Печень Куриная Жареная. Cena: Вино Красное Сухое, Рафаэлло Конфета, Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.loenko
|