Sıcaktan ne spora gidesim var ne diyet yemeklerimi özenle hazırlayasım var. Bulduğumu yiyip yatmak istiyorum sürekli.. 64 le 66 lar arasında sürekli gidip gelen kilom bu aralığın altına düşemiyor..
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|