Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 40,04g | Prot: 74,88g | Carb: 112,15g.
Colazione: Zupa Pomidorowa. Cena: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Surówka z Kiszonej Kapusty, Woda z Cytryną, Uncle Ben's Ryż Pełnoziarnisty, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Natka Pietruszki. Snacks/Altro: Nektarynki, Makowiec, Makowiec. Di più...
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1701 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 11 ore e 50 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 19,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di uncivildoux
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