Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 41,79g | Prot: 102,81g | Carb: 173,37g.
Colazione: Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. Pranzo: Salmon, Mixed Salad Greens, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mann's Sunny Shores Broccolini. Cena: Blackberries , Peach, Asparagus, Mixed Salad Greens, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Founders All Day IPA, Butter , Cherry Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Vosges Pink Himalayan Crystal Salt Caramel Bar. Di più...
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peso stabile
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