Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4153 kcal
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Gras: 104,86g | Prot: 260,71g | Carb: 542,21g.
Colazione: Nescau Nescau 2.0, Growth Supplements Albumina (14g), Melancia, Banana Nanica, Abacaxi, Itambé Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau 2.0, Banana Nanica, Abacaxi. Pranzo: Santa Helena Paçoquita (20g) , Fugini Molho de Tomate, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Banana Nanica, Lacta Chocolate Ao Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Parmalat Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Cereal, SP Maizena, Fugini Molho de Tomate, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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