Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 17,55g | Prot: 75,05g | Carb: 126,03g.
Colazione: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Pranzo: 草莓（加糖）, 桂格麦片(Quaker) 麥片, 维他奶 港式奶茶. Cena: 有皮雞肉（烘烤）, 秋葵（冷凍）, 雞胸肉, 白飯. Snacks/Altro: 全家 蜂蜜水, 百香果. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wintersunshine
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