Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 102,78g | Prot: 83,74g | Carb: 277,77g.
Colazione: 삶은 계란, 미이랑 오트밀, 삶은 계란흰자, 수박. Pranzo: 파리바게트 초코가달콤한시간, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유. Cena: 밥, 한돈 삼겹살, 돼지고기김치찌개. Snacks/Altro: 스타벅스 (Starbucks) 한입에 쏙 고구마. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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