Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 54,63g | Prot: 62,07g | Carb: 158,08g.
Colazione: Яйцо, Twix Mini, Натси Фундук, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яблоко, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Скиф Сосиски Ветчинные, Рис. Cena: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Капуста, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|