Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 49,54g | Prot: 83,10g | Carb: 56,11g.
Colazione: Leite (Leite Integral). Pranzo: Berinjela Cozida, Repolho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Leite (Leite Integral). Snacks/Altro: Banana Nanica. Di più...
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Calando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pati_jacob
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