Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 50,30g | Prot: 58,76g | Carb: 136,67g.
Colazione: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе. Pranzo: Балтийский берег Кальмары Филе-Ломтики Горячего Копчения, Кабачки Тушеные. Cena: Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сливы, Яблоко Зеленое, Голубика, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataly__K
|