Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 38,15g | Prot: 115,95g | Carb: 205,20g.
Colazione: Березка Сыр Пошехонский 45%, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Тушеные овощи, Зеленый Чай, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Тушеные овощи. Cena: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Зеленый Чай, Тушеные овощи. Snacks/Altro: Кукурузные Палочки, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом , Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|