Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 41,59g | Prot: 61,97g | Carb: 154,05g.
Colazione: Чай, Мэри Рулетик с Повидлом, Петрушка, Зеленый Перец, Лунское Море Икра Сазана, Гречка Отварная. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Салат Крабовый. Cena: Белый Хлеб, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Арбуз. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Сахар, Кофе, Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di staici
|