Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 60,43g | Prot: 77,59g | Carb: 89,72g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Valio Сыр Atleet Light, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Арбуз, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Cena: Жареные Орехи Кешью с Медом, Уха. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di janerochester
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