Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 62,75g | Prot: 79,11g | Carb: 103,07g.
Colazione: Лента Малиновое Варенье, Люди Любят Сырники , Пискаревский Молоко 2,5%. Pranzo: Boombar Протеиновое Печенье Chocolate Brownie, Черкизово Прошутто, Bonfesto Рикотта Лайт, Овощи в Духовке( Помидор, Баклажан, Кабачок, Перец), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Блинчики с Мясом. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akimchan
|