Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 75,87g | Prot: 100,80g | Carb: 141,39g.
Colazione: Сердце Куриное, Макароны Отварные. Pranzo: Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Легкий 12%, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи Зеленые, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Савушкин 101 Зерно 5%. Cena: Hochland Плавленый Сыр Чизбургер, Котлеты из Куриной Грудки, Jaus Булочка с Кунжутом для Гамбургеров . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|