Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 65,09g | Prot: 120,14g | Carb: 204,79g.
Colazione: Arla Сыр Чеддер, Кофе, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Богородская Мак Кондитерский, Минская Марка Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко 7 Злаков, Националь Кокосовая Стружка. Pranzo: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Greenbox Борщ с Индейкой, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Cena: Варенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Козий Сыр (Твердый), Капуста Тушеная без Масла, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Сахар, Свитлогорье Творог 2%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе, Булочные Вольчека Пончик с Шоколадной Глазурью. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenija_kuligina
|