Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 47,92g | Prot: 41,87g | Carb: 179,03g.
Colazione: Мёд, Молочный Мир Кефир 1%, Василева Слобода Льняная Мука, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. Pranzo: Коммунарка Конфеты Арахисовые , Roshen Вафли, Евроопт Яблоко . Cena: Огурец (без Кожуры), Брест-Литовск Сметана 15%, Молочный Гостинец Сыр Плавленый, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Баклажан, Чеснок. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Сливы, Коммунарка Конфеты Арахисовые , Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitMartians
|