Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 100,87g | Carb: 118,96g.
Colazione: Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Макароны Бантики Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Lactica Греческий Йогурт, Огурец. Cena: Помидоры Черри, Barilla Макароны Бантики Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Яблоко, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia_lola
|