Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 43,08g | Prot: 71,61g | Carb: 121,84g.
Colazione: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Nestlé Jalea, Coconut Dream Leche de Coco, Zapallo Hervido, Aceite de Oliva, Lechuga, Rúcula, Reineta, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Colun Leche con Chocolate Light, Kingsbury Pan Duo Light, Palta, Queso Fresco. Snacks/Altro: Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Di più...
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1938 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 16 minuti, Ellittica - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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