Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 45,96g | Prot: 76,60g | Carb: 91,42g.
Colazione: Matte Leão Chá Matte Natural, Granum Aveia em Flocos , Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Banana Prata, Ovo. Pranzo: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Porto Alegre Mussarela Light, Abobrinha Cozida, Couve Refogada. Cena: Catchup, Alface de Folha Verde, Limão, Tirolez Mussarela Light , Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese Light, Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar . Snacks/Altro: Salada de Frutas, Itambé Leite em Pó Integral , Menina Coco Ralado, Pacha Leite de Coco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maryelle018
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