Diario di Ketty37, 09 ago 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019

87 kg Perso fino ad ora: 7 kg. Rimanenti: 32 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 agosto 2019:

279 kcal

Gras: 13,77g | Prot: 21,07g | Carb: 16,32g. Colazione: Киприно Сыр Лайт 15%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула Ржаные, Вареное Яйцо. Di più...

2881 kcal

Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 5 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,1 kg a Settimana

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